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Cómo no dejar el deporte en el comienzo

por Daniela Paz (@dnlpz) Partir un deporte es la parte más difícil. Por eso en el Club de Trote que hicimos con Zancada y Ladyrun nos aventuramos a lograr que chiquillas que nunca habían corrido, llegaran en dos meses a…

Mi experiencia en un club de running

por Daniela Paz (@dnlpz) Empecé a trotar de forma bastante autodidacta cuando me prepararé para mis primeros 10k. Lo logré gracias a que seguí el modo “Coach” de la aplicación Nike+. Ahí me decían cuantos kilometros correr a la semana.…